需知：健脾、补肾、畅三焦的...
　　我们的身体本身是一个身体的构造，在每个部位都分布着一些穴位，而这些穴位对于我们自身来说也是滋补品，所以常按身上..

• 推拿按摩常识5需知
• 怎样取准穴位？
• 中医推拿的作用
• 推拿的几种常用手法
• 按摩养生需知穴位"开、闭"时间
• 推拿的5个注意事项
• 推拿手法之背法
• 需知：健脾、补肾、畅三焦的穴位按摩时间点
• 需知：穴位经络 千万别随意按敲
• 推拿手法之腰部扳法
• 按摩补益的注意事项及禁忌
• 中医推拿特殊诊断法
• 推拿诊断法之触诊
• 推拿诊断法之望诊
• 中医推拿的治疗原则

秋季进补？首选这个穴位！
民间素有秋冬进补的习惯，为安然过冬做准备。但是要达到进补目的，脾胃吸收功能正常是关键。因此秋季除了食补外，按揉足三..

• 从头到脚揉一揉补肾强骨
• 常按7穴位不掉牙
• 秋季咳嗽按摩合谷穴就管用
• 消化系统按摩保健法
• 健美按摩法——美容按摩
• 老年人的耳廓推拿保健三法
• 一招三式强五脏：护心三式
• 健肾强身简易按摩法
• 按摩10穴位补血又培元
• 四法按摩 燃脂瘦小腹
• 一招三式强五脏：和胃三式
• 改善缓解心脏不适的穴位
• 支招：用4个日用品巧做穴位按摩
• 常按摩脚趾有益脾胃
• 中医按摩10穴位补血培元

不可不知：手上的急救与养老大穴
　　中国中医科学院针灸医院主任医师赵宏，给大家讲解了手上可以用于急救与延年益寿的养老大穴位。　　合谷穴：用拇指第一..

• 只要一分钟 按摩穴位解病痛
• 穴位按摩稳控高血压
• 按摩面部21个穴位祛病养生
• 手上有6个养生穴，捏捏保内脏
• 按摩2穴位5分钟护颈椎
• 自我简单按摩降血压
• 手指上的通便穴
• 按摩心包经除10病
• 晕车呕吐 按摩穴位搞定
• 自我按摩消病去4痛
• 炎夏按这3个穴位防暑降温
• 推拿止胃痛
• 降血脂的穴位
• 慢性支气管炎的推拿疗法
• 自我推拿缓解胃部不适

3岁以上儿童遗尿中医推拿疗法
　　小儿遗尿是指3周岁以上的小儿在睡眠中小便自遗，醒后方觉的一种病症，俗称尿床。3岁以下的婴幼儿由于脑髓未充，智力未..

• 小儿便秘中医推拿疗法
• 捏捏小手百病消
• 3岁以上儿童遗尿中医推拿疗法
• 小儿夜啼的推拿
• 小儿腹痛中医推拿疗法
• 小儿推拿健脾强肺
• 小儿咽炎的中医按摩治疗
• 小儿咳嗽中医推拿疗法
• 中医捏脊提升孩子免疫力
• 推拿5部位 孩子长高个儿
• 春季小儿咳嗽 三步推拿解决
• 小儿哮喘中医推拿疗法
• 小儿发热的推拿疗法