立冬进补 解密膏方

2016-11-10    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  今天立冬。冬令时节是中医所认为的冬藏季节,最适宜调养滋补。膏方,又叫膏滋,以其剂型为名,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由30~40味左右的中药组成,具有很好的滋补防...

  立冬。冬令时节是中医所认为的“冬藏”季节,最适宜调养滋补。膏方,又叫膏滋,以其剂型为名,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由30~40味左右的中药组成,具有很好的滋补防病祛病作用。

  一、亚健康人群膏方:

  1、扶正膏:由西洋参、黄芪、金樱子、灵芝等组成。

  具有平补气血、扶正御邪之功效。

  适用于体质虚弱易感者。

  2、安神助眠膏:由茯神、酸枣仁、龙骨、牡蛎等组成。

  具有养心安神之功效。

  适用于失眠、抑郁、焦虑、(天下养生网)植物神经功能紊乱、神经官能症、强迫症、神经衰弱者。

  二、老年人膏方:

  1、冬令滋补膏:由白参、阿胶、鹿角胶等组成。

  具有益气养血、平调阴阳之功效。

  适用于体质虚弱人群。

立冬进补 精品膏方

  2、健脾养胃膏:由党参、白术、茯苓、莲肉等组成。

  具有健脾养胃、顺气化食之功效。

  适用于平素面色萎黄、神疲倦怠、食欲不振、胃胀隐痛、呃逆、食少、饭后胀满、大便稀溏、色淡无臭味、或夹有不消化食物残渣、舌质淡、苔白腻等脾胃虚弱者。

  三、女性膏方:

  养颜玉肌膏:由何首乌、当归、熟地、(天下养生网)丹皮等组成。

  具有滋阴补肾、养血祛斑之功效。

  适用于面色萎黄无华、雀斑、黄褐色斑、暂时色素沉着斑、腰膝酸软、倦怠乏力、月经不调者。

  提醒

  服膏期间应忌烟酒,不宜喝咖啡、可乐等含有咖啡因的饮料,忌生冷油腻之品;含有参类的膏方应忌食萝卜、莱菔子、红茶、绿茶;含有何首乌的膏方要忌猪血、(天下养生网)羊血 及铁剂;膏方不与牛奶同服。服用期间,若遇到感冒发热、咳嗽痰多、胃肠紊乱或其它急性疾病时,暂停服用,待恢复期再服用。女性经期和已怀孕的人,暂时也不 建议服用膏方。

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