科学除皱 方法大揭秘

2018-11-30    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  皱纹是美容的大敌,尤其是眼角的鱼尾纹最能表现一个人的衰老。去皱,是现行社会美容的一种,人们由于年龄的增长、工作的压力等社会问题,导致皮肤出现了褶皱,而又为了美丽容颜常驻,就出现了去除皱纹的时尚美...

  皱纹是美容的大敌,尤其是眼角的鱼尾纹最能表现一个人的衰老。去皱,是现行社会美容的一种,人们由于年龄的增长、工作的压力等社会问题,导致皮肤出现了褶皱,而又为了美丽容颜常驻,就出现了去除皱纹的时尚美容手法,这是现行时尚元素的一种高端体现手法之一。而去皱要讲究寻根导源,才能达到目的。首先要搞清楚皱纹的来源,再选择适合自身的去皱方案,及去皱用品等进行去皱,最后还要抗皱及保养。

  一、皱纹产生的原因

  1、机体衰老:皮肤是机体的一部分,当机体衰老时,皮肤也不可避免地老化,从而出现皱纹。

  2、内脏功能失调:人体面部与人体其他部位一样,需要营养,而人体内的营养物质是通过内脏的功能活动产生的。所以,内脏功能失调必然导致营养物质的缺乏,使面部肌肤失去气血滋养而导致早衰,出现皱纹。

  3、饮食不当:人体饮食过饥使摄食量不足,使体内营养物质匮乏,使面部肌肉失去营养,产生皱纹,长期饮食不平衡,可导致皱纹的产生。

  4、情志不调:导致人体气血运行不畅,面部肌肤失去血液的滋养,导致皱纹出现。

  5、全身性因素:遗传,慢性消耗性疾病,营养不良,代谢障碍,内分泌功能异常,神经精神不正常,这些因素可导致不同程度的皮肤营养失调,影响皮肤的正常代谢功能及活动。

  6、局部因素:日晒,风吹及寒冷,皮肤干燥,某些化学物质如酸碱等的刺激,使皮肤失水,化妆品选择不当。

  7、生活习惯:面部表情过度夸张,如挤眉弄眼、愁眉苦脸等,吸烟,运动少,均可诱发皱纹。

科学除皱 方法大揭秘
影星 蒋雯丽 网络配图 与正文无关

  二、皮肤防皱须知

  1.选用合适的化妆品。宜选用具有防水和防晒功能的化妆品,如水性面霜、防晒霜等。

  2.注意皮肤的清洁卫生。经常清洁皮肤,勤洗脸。

  3.减少阳光对皮肤的过度曝晒。外出时戴遮阳帽或搽珍珠膏。

  4.多喝饮料。

  5.睡眠时间充足。

  脸部皱纹多的人不宜搽香粉。因为皱纹是由于皮下脂肪减少,水分相对不足而出现的。香粉的收敛作用必然从皮肤中吸收不少油脂和水分,从而使皱纹显得更深了。早晨摄入的热量较易燃烧,晚间摄入的热量较易储存成为脂肪。

  三、防皱美白的7种“武器”

  1、水:水是万物之源,也是美容的恩物。早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬或者少量的盐,则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝小小一杯水,让细胞充分吸收,可有效防止皱纹生成。睡前切忌大量喝水,否则会促使眼袋生成。

  2、防晒用品:防晒用品每天都应该使用,外出时除面部外,手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以减少斑点,特别是中年以后过早产生“老年斑”。

  3、保湿美白品:科技的进步使保湿美白产品能够有效地保护皮肤。并非只有昂贵的名牌产品保养皮肤有效。

  4、维生素C:维生素C是天然的美白剂,是美白产品中不可或缺的原料。多吃含有大量Vc的水果能够美白肌肤。柑橘类水果是维生素C良好的来源,猕猴桃、黄瓜、草莓、西红柿等也是增加美白效果的水果。

  5、西瓜皮、芦荟和黄瓜:西瓜皮中温柔的果酸、芦荟中的胶质以及黄瓜中丰富的C和E,有镇定、美白和防皱的作用,经冷藏后用来敷面,能够有效地帮助黑色素还原,增进美白。酸奶、果汁、芝麻、杏仁等常见的食物,都具有美白、修护保湿的功效。

  6、绿豆:绿豆性质温凉,有解毒、解表的作用。经常饮用绿豆汤,能够帮助身体排除毒素。由于绿豆有这种性质,还可以用绿豆粉做成面膜敷面,不仅能够美白,而且能够淡化色斑。

  7、健康生活方式:充足睡眠、少抽烟、少喝刺激性饮料、少吃油炸食品,远离人工添加剂和色素,慎用激素和避孕药,以及有效缓解生活压力的手段等,都可以保持肌肤柔嫩光润,也是防皱美白的好帮手,并且使你终生受益。

  有了对付皱纹保持美白肌肤的7种武器,你就可以高枕无忧,暂时对皱纹说“拜拜”了

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  四、简单的去皱方法

  1.鸡骨去皱:皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

  2.水果、蔬菜去皱:丝瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润、去皱效果,又可制成面膜敷面,能使脸面光洁,皱纹舒展。编辑推荐:只要您掌握一些简单的美容常识和美容方法,足不出户,家务之余也可以美容。下面向您介绍几种菜篮子里的“去皱佳品”。 请看-菜篮子里的“去皱佳品”

  3.啤酒去皱:啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质,减少面部皱纹。

  4.茶叶去皱:茶叶含有400多种丰富的化学成份,其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是天然的健美饮料,除增进健康外,还能保持皮肤光洁,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,还可防止多种皮肤病,但要注意不宜饮浓茶。

  5.咀嚼去皱:每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。

  6.米饭去皱:当家中香喷喷的米饭做好之后,挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团,放在面部轻揉,把皮肤毛孔内的油脂,污物吸出,直到米饭团变得油腻污黑,然后用清水洗掉,这样可使皮肤呼吸通畅,减少皱纹。

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  五、预防皱纹

  皮肤自然老化是不可抗拒的规律,尽管如此,人们可以借助多种手段推迟皱纹的产生,并将已经产生的皱纹减轻到不引人注目的程度,因此,从这一点上来说皱纹能够预防,而且,要首先强调预防。

  预防皱纹,首先要及时发现全身性疾病,特别是慢性消耗性疾病,并且要积极治疗;要纠正各种不良习惯,如吸烟、面部夸张性表情等。

  1.注意防晒,日晒与皱纹的产生息息相关,要利用太阳镜、草帽、阳伞和各种遮光剂防止日晒。

  2.锻炼身体,多呼吸新鲜空气。因为,运动能加快血液循环,升高皮肤温度,使皮肤获得更多的养料,排出更多的废物。

  3.饮食方面,要做到平衡、兼顾,切忌偏食,多吃新鲜的蔬菜、水果(富含维生素A和C);多吃强化乳品(维生素D强化)、富含维生素E、锌和硒的谷类;豆制品和豆腐等也宜常吃;饮水量要足,提倡每天喝6~8杯,这能使皮肤润泽而有弹性,从而不易产生皱纹。禁止饮酒和咖啡、可乐类、浓茶等;矿泉水、草药茶、热柠檬水等对皮肤有利,可以多饮用。

  4.讲究皮肤卫生保健,用35℃~40℃的软水适度搓洗,洗后外搽甘油水或润肤霜。有条件时, 冬季室内可以安装增湿器,达到改善皮肤生理状况效果,推迟皱纹的出现。(今日不养生明天养医生,加微信:天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边!)

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