气血不足型梅尼埃病食疗方

　　梅尼埃病，原称美尼尔病，是由于内耳膜迷路水肿，导致平衡功能发生障碍，因而出现眩晕等一系列症状。其主要临床表现为发作性旋转性眩晕、一侧性耳鸣耳聋，伴有恶心呕吐、出冷汗、面色苍白，检查可见自发性水平性眼球震颤等。本病属中医学“眩晕”范畴，多因素体肝肾阴虚，加之后天失于调摄，或恣食肥甘厚味，或情志过激，（天下养生网）以致气血不足、痰浊阻滞，清阳不升，或肝火上炎或肝阳上亢引动内风所致，临床上常见阴虚阳亢、气血不足、痰湿中阻三个证型。

　　气血不足型梅尼埃病

　　临床表现 眩晕反复发作，病程较久，伴呕吐，耳鸣耳聋，面色萎黄或苍白，心悸怔忡，疲倦乏力，失眠健忘，食少乏味，舌质淡，少苔，脉细弱。

　　【黄芪洋参丝瓜汤】

　　配方： 黄芪30克，西洋参片3～4片，丝瓜200克。

　　制法： 丝瓜切成小块或小片，（天下养生网）加入黄芪，西洋参及清水300毫升，煎煮20分钟左右。

　　功效： 益气养阴，升清降浊。

　　用法： 喝汤，吃洋参片、丝瓜。

　　【乌梅桂圆饮】

　　配方： 乌梅15克，当归10克，山药10克，酸枣仁10克，桂圆肉10克，白糖20克。

　　制法： 将乌梅、当归、山药、酸枣仁四味加水400毫升，煮沸后改文火煮20分钟，滤去药渣，加入桂圆肉、白糖稍煮即成。

　　功效： 益气养血，安神定眩。

　　用法： 每天1剂，分2～3次饮服。

　　【山药虾仁豆腐】

　　配方： 山药30克，茯苓20克，嫩豆腐400克，鲜虾仁200克。

　　制法： 先将鲜虾仁加入生粉、食盐、料酒各适量，腌渍10分钟左右；嫩豆腐切成丁，山药茯苓切成薄片。豆腐置于白色碗内，山药、（天下养生网）茯苓铺在豆腐周围，隔水蒸约10分钟，将虾仁、麻油倒在豆腐上面，撤上葱花、姜末，再蒸10分钟即可。

　　功效： 健脾益气，升阳止眩。

　　用法： 佐餐食用。

　　【肝肺汤】

　　配方： 猪肝、猪肺各1副，陈皮、青盐各125克。

　　制法： 猪肝、猪肺如常法冲洗干净，加入陈皮、青盐，下锅煮至肝肺熟烂。

　　功效： 益气养血，滋补肝肾。

　　用法： 饮汤吃肝、肺。

　　【首乌大枣粥】

　　配方： 何首乌50克，粳米90克，大枣4枚。

　　制法： 将何首乌加水煎汤，（天下养生网）去渣取汁，再与粳米、大枣共同煮粥，粥成时调入冰糖。

　　功效： 养血补肝，健脾益气。

　　用法： 每天早晚分食。（今日不养生明天养医生，加微信公号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）