肝郁气滞型产后缺乳食疗方

2018-11-06    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  产后乳汁分泌甚少或全无,称为缺乳,也称乳汁不行或乳汁不足。主要由于气血虚弱,乳汁化源不足;或情志失畅,肝气郁结,气滞乳络不通所致。临床常见气血虚弱、肝郁气滞两种证型。  肝郁气滞型产后缺乳  ...

  产后乳汁分泌甚少或全无,称为缺乳,也称乳汁不行或乳汁不足。主要由于气血虚弱,乳汁化源不足;或情志失畅,肝气郁结,气滞乳络不通所致。临床常见气血虚弱肝郁气滞两种证型。

  肝郁气滞型产后缺乳

  临床表现 产后乳少或无乳,乳房胀痛,(天下养生网)胸胁胀满,食欲减退,或有微热,舌苔薄黄,脉弦或弦数。

  【金针炖肉】

  配方: 干黄花菜30克,猪瘦肉250克。

  制法: 将瘦猪肉切成小块,与黄花菜一起放入锅内,加水适量,炖熟,调味即可。

  功效: 宣郁通乳。

  用法: 佐餐分3次吃完,5日为1个疗程。

肝郁气滞型产后缺乳食疗方

  【海带佛手浆】

  配方: 豆浆300克,海带60克,佛手10克。

  制法: 海带、佛手加水适量,煎煮30分钟,(天下养生网)再入豆浆煮30分钟。

  功效: 行气解郁,散结通乳。

  用法: 1次饮服,每日1次,连服5日。

  【橘叶青皮猪蹄汤】

  配方: 橘叶、青皮笤10克,猪蹄1只。

  制法: 先把猪蹄洗净,再与橘叶(天下养生网)、青皮加水适量同煮,炖至猪蹄烂熟。

  功效: 行气通乳。

  用法: 饮汤吃肉,每日数次。

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