腿暴青筋 需活血利湿

2019-11-28    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  刘女士最近非常苦恼,她是一名办公室白领,每到傍晚下班的时候,就感觉小腿发胀,鞋都发紧了。一开始没当回事,以为是水喝多了,后来她发现即便喝水少也会出现这种问题,第二天早上虽能减轻,但一到下午又开...

  刘女士最近非常苦恼,她是一名办公室白领,每到傍晚下班的时候,就感觉小腿发胀,鞋都发紧了。一开始没当回事,以为是水喝多了,后来她发现即便喝水少也会出现这种问题,第二天早上虽能减轻,但一到下午又开始,周而复始。她来到陈淑长教授的门诊看病,陈淑长告诉她,应首先考虑血管的问题,很有可能是静脉瓣膜出了问题,这在人群中很常见。

  陈淑长教授:从心脏发往全身远端的血管是动脉,从全身回流心脏的血管是静脉,动脉、静脉的结构有差异。人是直立行走的,下肢静脉血从下向上回流,(天下养生网)依赖于静脉瓣膜的正常功能。静脉瓣膜如同一个向上开的单向门,保证下肢静脉血“水往高处流”。但是,如果出于各种原因,下肢深静脉瓣膜功能有障碍,静脉血出现返流,就会导致下肢水肿。

  之所以会出现深静脉瓣膜功能不全,一方面是先天遗传因素,父母有这种问题,子女也容易有这样的毛病;在后天致病因素上,身材高、肥胖、久坐或久站等,都会加重静脉血回流的负担,发生此病。例如成天坐着办公的白领一族和打麻将上瘾的老人,都是腿脚肿的常见人群。由于双腿的病变往往不对称,所以会出现一条腿重、一条腿轻的特点,或者仅单侧水肿。患者平躺或者把双腿抬高,水肿就会减轻,体现出傍晚重、早上轻的特点。陈淑长说,发现这种症状,就要及早做双下肢的静脉彩超,如果检查提示深静脉血液有返流,即可明确诊断。

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  陈淑长教授说,中医周围血管科治疗深静脉瓣膜功能不全优势明显。根据多年临床经验,这类病人以湿为主,有的夹杂瘀。中医师会根据患者的症状,如腿脚肿胀程度,是否有皮肤粗糙、色素沉着乃至溃疡,结合舌象、脉象,将该病分为多种证型,然后辨证论治,(天下养生网)一人一方,多能获得满意疗效。

  除了下肢深静脉瓣膜功能不全,下肢静脉曲张也困扰着很多人。有的女性年纪轻轻,腿上有弯弯曲曲、像蚯蚓一样的“青筋”,夏天连裙子都不敢穿。陈淑长教授说,静脉曲张,中医叫“筋瘤”,多有下肢深静脉瓣膜功能不全,引起的浅表静脉怒张、屈曲。看似是小病,其实发展到后期,影响的不仅仅是美观,有的人由于多年的静脉病变,腿部皮肤营养不良,也会出现皮肤瘙痒、粗糙,色素沉着,有的患者经常腿抽筋,严重的会发生难治的溃疡,俗称“老烂腿”。对于此病,中医通过辨证,多属脾虚、湿阻、血脉不通、湿流于下等证,因此,使用中药健脾利湿、活血通脉等治疗,往往能见到明显效果。

  陈淑长强调,除了用药,患者在生活中一定要学会保养自己的血管,这不仅是病人必须懂的,也是所有人年轻时就该知道的保健常识。首先,要控制体重,减轻血管负担;其次,运动不能过于剧烈,特别是有静脉疾病家族史的人;再次,腿部要避免冷刺激,以免血管收缩,增加血液回流负担,更不可用热水泡腿,否则静脉扩张,会加重静脉血返流;最后,(天下养生网)在日常工作和生活中,要注意经常变换体位,如坐50分钟就要起来活动一下,坐着的时候腿脚可以“搞点小动作”,如勾勾脚、动动脚腕。“要记住,长时间坐着,人不累,但静脉很‘累’,一定要学会让自己的血管休息好。”陈淑长教授说。▲(张彤)

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