大寒之后喝药茶调调黄褐斑

2015-01-21    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  大寒是一年中最后一个节气,意味着最冷时候的到来。对此养生专家提醒,女性朋友在此时不仅要注意保暖,还可以适当关注一下自己的颜面问题。因为每年的大寒之后,都是利用药茶调理黄褐斑的大好时机。  中医...

  大寒是一年中最后一个节气,意味着最冷时候的到来。对此养生专家提醒,女性朋友在此时不仅要注意保暖,还可以适当关注一下自己的颜面问题。因为每年的大寒之后,都是利用药茶调理黄褐斑的大好时机。

  中医养生专家、北京中医药管理局研究员王彤介绍,黄褐斑的产生和部分女性肾气虚弱、肾水不能上承,进而损伤阴血有关。(天下养生网)因此,滋肾阴成为调理黄褐斑的有效途径。而冬季,尤其是进入大寒之后,大自然阴气最盛,此时滋阴能够事半功倍,所以特别适合调理各种因为肾阴虚导致的慢性疾病。

大寒之后喝药茶调调黄褐斑

  枸杞红枣茶对女性来说就很好。准备一小把枸杞、三到四颗红枣,放入大茶杯中,用开水冲泡就可以了。枸杞是滋肾阴的能手,大枣能补中益气、养血安神,长期服用可调理黄褐斑。

  另外,黄褐斑有的时候也和肝气郁结有关系。现实生活中,肝气郁结的女性并不少,尤其是到了年底的时候,工作压力加大,(天下养生网)存在这一问题的人可能更多。对此王彤建议,人们可以在大枣枸杞茶中加入少量菊花,以增加理气的作用。

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