风寒感冒喝“五神汤”代茶饮
2021-10-13 已有
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冬季天气寒冷，人们容易受到风寒邪气侵袭，而出现鼻塞声重、流清涕、咳嗽、咯稀薄白痰，浑身酸痛等情况，医生说，这都是风寒感冒的症状。 在风寒感冒的早期可以试试中医药茶五神汤，可发汗解表治感冒。 ...
秋季季节转换，人们容易受到风寒邪气侵袭，而出现鼻塞声重、流清涕、咳嗽、咯稀薄白痰，浑身酸痛等情况，医生说，这都是风寒感冒的症状。
在风寒感冒的早期可以试试中医药茶“五神汤”，可发汗解表治感冒。
主要原料：
荆芥、苏叶各10克，茶叶6克，生姜10克，红糖30克。
制法：
先把红糖加适量水烧沸，荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸，倒入红糖水，趁热喝。
功效：
主要适用风寒感冒恶寒、身痛者。
方解：
荆芥性轻扬，善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症；
苏叶辛温发散，可解表散寒、开宣肺气，御寒保暖，生热暖胃与生姜搭配可使发散解表效果增强；
茶叶可清利头目，红糖温中散寒。
这道茶饮可作为冬季感冒流行期间的预防药膳，也可用于风寒感冒初期症状较轻时。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）
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