按摩眼穴告别熊猫眼

2022-10-13    已有 人阅读  
  对付可恶的熊猫眼,配合按摩能事半功倍。  告别熊猫眼 配合按摩更有效  1.用两手中指,由眼头睛明穴开始由内往外按压。  2.用两手中指,由眼睛上方内侧凹陷处,由内往外按。  3.把左右三指于眉头位...

  对付可恶的熊猫眼,配合按摩能事半功倍。

  告别熊猫眼 配合按摩更有效

  1.用两手中指,由眼头睛明穴开始由内往外按压。

  2.用两手中指,由眼睛上方内侧凹陷处,(天下养生网)由内往外按。

  3.把左右三指于眉头位置攒竹穴按压,沿着眉毛由内往外,用指腹力量轻轻按压,直到太阳穴位置。

  眼部穴道名称及按压功效

按摩眼穴告别熊猫眼

  1.晴明穴提神、明目

  2.四白穴使眼神黑白分明、减少血丝

  3.瞳子  消除鱼尾纹

  4.攒竹穴 预防浮肿、疲劳、头痛

  5.丝竹穴 可紧致脸部

  6.迎香穴 促进眼部循环

  “扫黑”行动 细节不可忽略

  有些细节,是很多人都会忽略的,但它们其实才是造成黑眼圈的罪魁祸首。

  1.长期用冷水洗脸,会造成眼周血液循环不畅,(天下养生网)形成顽固的黑眼圈,这一点是很多人都没想到的吧!

  2.佩戴沉重的框架眼镜,会造成眼周的负担,而出现熊猫眼,因此,眼镜美女要注意让眼周放松啊。


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  洋参猪血豆芽汤

  原料:西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。

  制法:将所有材料用清水洗干净,西洋参切成片状,(天下养生网)瘦猪肉切成片状,生姜剥去姜皮,切片。瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚,然后放入全部材料,改用慢火继续煲1小时左右,加入盐调味。

  功效:心烦气燥,失眠,黑眼圈,精神疲乏无力,面部出现黄褐斑。适当服食此汤,可以避免出现眼圈黑晕。(个体有差异,仅供参考)(今日不养生、明天养医生,关注微信公众号:天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边!)

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