伤食食疗10个小方法

2019-02-08 已有人阅读

在日常生活中，常发生因饮食不当而引起的伤食现象，人们俗称吃伤了。若不及时治疗，还容易诱发其他疾病。治疗伤食，民间有不少效果良好的土验方，现介绍数则如下：

　　1、面食伤食：

　　用炒麦芽20克，煎汁饮食服；（天下养生网）或者把萝卜籽炒熟捣烂，每次用12克，煎汁饮服。

　　2、豆食伤食：

　　用生萝卜捣烂汁一杯，分数次服下。

　　3、汤圆伤食：

　　用炒焦的麦芽30克煎汁，分数次饮服。

　　4、肉积伤食：

　　取山楂或山楂饼适量嚼食或将醋适量温热后服用。

　　5、谷食伤食：

　　取大米饭锅巴适量，烧焦研末，用温开水送服，每次五克，日服三次。

伤食食疗10个小方法

　　6、鸡蛋伤食：

　　用神曲30克，泡水饮服；或用好醋一汤匙，对米汤饮服。

　　7、鱼肉伤食：

　　用红曲15克，水煎饮服。

　　8、果品伤食：

　　取白蔻3克，（天下养生网）用保温杯泡水饮服；或用生姜3片，煎汁饮服。

　　9、伤食呕吐：

　　取洗净晒干的鸡内金3克，煎汁饮服。

　　10、伤食腹泻：

　　把山楂去核炒焦，研成细末，加糖少许，用沸水冲调饮服，每次6克。（今日不养生明天养医生，加微信公号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）