雀斑有3因 按摩巧祛除

2018-04-16    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  雀斑的出现有很多的原因,根据不同原因而引起的雀斑有不同的解决方法,以下是三种不同情况引起的雀斑的治疗方案。  1、与激素分泌有关的雀斑:  (1)按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在...

  雀斑的出现有很多的原因,根据不同原因而引起的雀斑有不同的解决方法,以下是三种不同情况引起的雀斑的治疗方案。

  1、与激素分泌有关的雀斑:

  (1)按摩足太阳膀胱经,由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

  (2)食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次,共按5-10次。

  (3)在腰背中线督脉部位,由上而下推拿5遍,再以脊柱为中线,用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

雀斑有3因 按摩巧祛除

  2、肾虚引起的雀斑:

  (1)沿足少阴肾经,用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。

  (2)用拇指指端按揉三阴交穴20次。

  (3)从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。



雀斑有3因 按摩巧祛除

  3、肝火疏泄产生的雀斑:

  (1)沿着足厥阴肝经,由上而下地用手掌柔和地按摩5次以上。

  (2)用两手拇指按摩双膝内侧的血海穴30-50次。

  (3)用第二、三、四指的螺纹面沿颊车-地仓-迎香-双眼球-太阳-耳前,(今日不养生明天养医生,加微信:天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边!)再回到颊车,作轻快的边按揉边移动,来回往返10遍。

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