内分泌失调7个症状,中医调理3方

2018-09-27    已有 人阅读  
  常有女性朋友感叹:我最近脾气很大,肯定是内分泌不调引起的。其实,内分泌不调是一个综合症状,会有一系列的预警信号,不只表现在脾气上。  1、皮肤变差  肌肤上突然出现很多黄斑、面色发暗,抹了不少的...

  常有女性朋友感叹:“我最近脾气很大,肯定是内分泌不调引起的。”其实,内分泌不调是一个综合症状,会有一系列的预警信号,不只表现在脾气上。

  1、皮肤变差

  肌肤上突然出现很多黄斑、面色发暗,抹了不少的化妆品也无济于事,这就不仅仅是简单的皮肤问题,很有可能是内分泌不稳受到外界刺激引起。

  2、脾气急躁

  更年期女性经常会出现脾气急躁,情绪变化较大的情况,这可能是女性内分泌功能下降导致的。

  3、妇科疾病

  妇科内分泌疾病很常见,子宫内膜异位症、月经量不规律等都是妇科内分泌的疾病。

  4、突然发胖

  “喝口凉水也长肉”,很多人会这样感慨,这可能和本人的内分泌失调有关系。

  5、不孕

  内分泌失调,会导致某些与怀孕密切相关的激素分泌紊乱,影响怀孕;或是子宫内膜受损,对女性激素的反应不灵敏,降低了受孕成功的机会。

  6、乳房胀痛

  乳房是通过雌激素的分泌促进其生长发育,所以一旦内分泌失衡,紊乱,便容易出现乳腺增生及乳房胀痛。

  7、白发、早衰

  白发过早或者突然出现也可能是个内分泌问题。

  中医推荐内分泌失调疗养膳食

内分泌失调7个症状,中医调理3方

  1、桃花猪蹄粥

  材料:桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干,研成细末备用;

  做法:淘净粳米,把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加适量清水旺火煮沸,改文火炖至猪蹄烂熟时,将骨头取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加盐、香油等调料,拌匀。隔日一剂,分数次温服。本方活血化淤,适于产后女性。

  2、清斑食疗汤

  材料:丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

  做法煎浓汁两次混合,分两次饭后服用,10天一疗程,一般患者一个疗程见效。(今日不养生明天养医生,加微信:天下养生网(tianxiayangsheng) ,让养生变得简单、愿健康永伴您身边!)

  3、桃花白芷酒

  在清明节前后采集东南方向枝条上花苞初放或开放不久的桃花300克,与白芷40克同放瓶中,加上等白酒100毫升,密封1个月后开封取用。早晚各饮桃花白芷酒1盅。饮用时倒少许药酒于手掌之中,双手对擦,待手心发热后,来回擦面部。

相关热词搜索:内分泌失调 活血化瘀 食疗

上一篇:2中医食疗预防中风
下一篇:韭菜补肾壮阳6食疗方

这么好的内容,赶快收藏吧!