青春不老周慧敏的保养心得

2017-07-04    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  青春不老是女人们不敢追求的梦想。不过,假如哪一天,你真的能亲眼看到青春不老的女人,你会有如何的感受呢?  周慧敏就是这样的女人。看到她你会惊叹,因为,你在她的脸上和身体上,完全看不到一点40多年...

  “青春不老”是女人们不敢追求的梦想。不过,假如哪一天,你真的能亲眼看到青春不老的女人,你会有如何的感受呢?

  周慧敏就是这样的女人。看到她你会惊叹,因为,你在她的脸上和身体上,完全看不到一点40多年岁月留下的痕迹,她依旧那么的美丽迷人——依然是那么年轻,体态纤细柔软,皮肤很白,性情很温和(没有四十岁名女人常有的矜持和盛气),还是像个20多岁迷人的姑娘,让你不由得瞪大眼睛,发着惊叹。原来古书中描写的“冰肌”,“玉骨”在现实生活中还真的存在。一起来看看她的神奇的保养秘诀吧:

  谈到美容和护肤,周慧敏说她18岁就开始研究美容,二十几年一直没有间断过。对她的皮肤,特别是脸,从不偷懒。早晨护肤只花5~10分钟,因为白天代谢比较快,不要给肌肤涂太多东西增加负担。慧敏竟然从来没去过美容院,难道真的是天生丽质?慧敏笑笑说,她每天都会研究和实践各种时尚护肤书籍介绍的新方法。比如最近的抗氧化的面膜等,她说要与时俱进才能从身到心都不会变老。她还强调,晚上彻底卸妆尤为重要,一星期她还要再用一两次的眼膜和面膜。

  我虽然天生皮肤白晰,但依然很注重后天的保养,才有现在的成果。

  除了勤于护理,护肤和饮食与生活习惯也有关系。她说:“不自然的东西我都不鼓励。对我来说,人在经过种种阅历后流露的知性美才值得欣赏。”

青春不老周慧敏的保养心得

  作息规律:她肉吃得少,水喝得多,而且远离二手烟和紫外线。另外,她作息很有规律,虽然睡得晚,但绝不日夜颠倒。

  早晚固定做足护肤三步骤:清洁、紧缩、滋润。她从不偷懒,但也不主张过分往脸上搞太多东西。她早晚两次的护肤程序只花5到10分钟。

  晚上彻底卸妆最重要,一星期再用一两次的眼膜和面膜,叫人意外的是,肌肤清盈剔透的周慧敏,居然从来不上美容院facial。

  女人泄露年龄从眼睛上,你如何做到眼角一点皱纹都没有?

  我对眼睛护理很小心,也经常做眼膜。有一次,我和一个老朋友相见时,我哭了很久,回家以后赶紧贴上眼膜,第二天发现眼睛一点也不肿了。

  心态好肌肤才有光彩

  慧敏说,不自然的东西我都不会做。对我来说,人在经过种种阅历后流露出的知性美才值得欣赏。人都经受不起岁月的洗礼,但是,一个人只要心地善良、自信而开朗,脸上自然有光彩,这比给脸上驻入再多的“营养”更健康,更年轻。

  她还认为,一个人只要心地善良、自信而开朗,脸上自然有光彩。

  周慧敏她168cm,纤长的细腿,柔软、纤瘦的身材凹凸有致,一举手一投足,婀娜多姿的曼妙姿态太迷人了。

  谈到如何保持迷人身材时,慧敏说,现在最流行的运动她都会去尝试,只要是健康身心的都不会放过。她说曾学跳拉丁舞,锻炼柔韧性,也学过瑜伽,增加血液循环,保持身体红润的颜色。慧敏还说,其实心态对减肥很有影响,身心得到舒缓和释放了,自然就不会吃太多,也不会变胖。现代人,就是压力过大,心情不愉悦,所以会出现局部肥胖,影响了身材,所以保持好心情真的很重要。慧敏还说,她喜欢玩桌球,锻炼体态和自信心。

  慧敏说,她非常不建议疯狂减肥,从来没有刻意减肥,始终保持100磅左右。因为忽胖忽瘦都可能让你显得衰老,憔悴,坚决反对。

  40岁女人如何能有一头乌黑发亮的秀发?

  现在很多女星发型过于张扬,而周慧敏,从来都是淡装素裹,黑发席人,哪怕出席颁奖典礼也是以黑色系服装为主。当其他美女刻意在镜头前展示时,她却多低调地避开镜头。慧敏活得很真实,为了爱,为了自由,在事业远未到达顶峰便激流勇退,淡薄名利与物质,归隐平淡。

  说到头发的护样,周慧敏说,她从来没有染过头发,一直保持黑发。有时候在家里经常会吃一些何首乌的汤类,对头发真的很好。为此,一个四十岁的女人,确能以一头瀑布般的好发实在是让人连连惊叹!

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