左右乾坤功法
2024-04-13 已有
人阅读
左右乾坤功法： 其主要目的是针对肾、腰及背部病痛患者有特别治疗效果作用。 施功法： 一、将背面腰部靠在栏杆上，与腰同高度。 二、利用左右滚动身体，作吸与呼的吐纳，同时双脚一步一步的慢慢...
左右乾坤功法：
其主要目的是针对肾、腰及背部病痛患者有特别治疗效果作用。
施功法：
一、将背面腰部靠在栏杆上，与腰同高度。
二、利用左右滚动身体，作吸与呼的吐纳，同时双脚一步一步的慢慢向前移动，至适可而止，切莫走得太前，以免滑倒受伤。
三、走到一定位置，双脚站稳，身体继续向下滚动，滚到颈部天柱穴为止。
四、然后再慢慢上升，双脚也慢慢向原位移动。
五、如此上下左右做十分钟即告结束。
注意事项：
一、小心滑倒伤到头部。
二、对背部有病者一定会疼痛，这是血脉不通的正常反应，多忍耐几次，病毒即可消失。
三、此功法看似容易做时难，请大家学习时特别小心跌倒。（今日不养生、明天养医生，关注微信公众号：天下养生网(tianxiayangsheng) 永久免费,让养生变得简单、愿健康永伴您身边！）
