首页 > 艾灸养生 > 正文

“三九灸”提高人体免疫力

2016-01-22    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  三九灸是天灸疗法中的一种。天灸则是中医传统灸法中非火热灸的一种,又名为自灸、冷灸,也称药物发泡或敷贴发泡。  该法选用某些对皮肤有刺激作用的药物敷贴于人体的穴位,利用药物的刺激作用,引起穴位局...

  三九灸是天灸疗法中的一种。天灸则是中医传统灸法中非火热灸的一种,又名为自灸、冷灸,也称“药物发泡”或“敷贴发泡”。

  该法选用某些对皮肤有刺激作用的药物敷贴于人体的穴位,利用药物的刺激作用,引起穴位局部皮肤的充血,甚至起泡,通过经络的调节作用,(天下养生网)起到治疗疾病的作用。天灸疗法源远流长,最早文字记载在南北朝(公元420~589年间),早在北宋年间,民间就广泛应用,涉及内、外、妇、儿各领域。明朝李时珍《本草纲目》、清初张璐《张氏医通》均较为系统介绍用天灸疗法治疗疟疾、哮喘等病。

  中医有种说法“今年冬令进补,明年三月打虎”,因此应夏养三伏、冬补三九。补药的服用注意的事项较多,而天灸则是最天然的绿色进补方法。

  冬季是各类呼吸系统疾病的好发之时,冬天的三九天是一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在三九天行天灸疗法贴敷穴位,能温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,起到通经活络止痛的功效。因此每年冬天三九天时进行“三九灸”来加强和巩固三伏天灸疗效。“三九灸”与“三伏灸”相配合,夏养三伏、冬补三九,能显著提高人体免疫能力,其疗效相得益彰。

“三九灸”提高人体免疫力

  “三九灸”适宜治疗的疾病:

  1.呼吸系统疾病:过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者;

  2.消化系统疾病:腹泻、胃痛、厌食、消化不良;

  3.运动系统疾病:风湿与类风湿性关节炎,颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等;

  4.亚健康:有效增强机体抵抗力,(天下养生网)具有保健强身的作用,调节亚健康状态。

  患者们需要注意的是,每次天灸治疗贴药时间普通人为4-6个小时,小孩和糖尿病患者时间减半。而不同的穴位对应的是不同的脏器,天灸疗法针对不同的病症使用的是不同的配方,而且头九、二九和三九,每次贴膏药的穴位不一样,因此二九和三九的时候不要偷懒将膏药贴在原来的穴位上,而要到医院让专业的医生帮你找准穴位。

  接受天灸治疗之后,要忌食辛辣发物,尤其忌食羊肉和鱼虾蟹。天灸治疗后皮肤局部出现发红发痒或者起小水泡,又或者出现脱皮和轻微色素沉着,属于正常现象,可在家中搽皮炎平来治疗,如果水泡很大,则要到医院接受处理。天灸疗法应连续坚持3年,中途不要间断,这样可获得比较巩固的疗效。

  TIPS:三九灸的日期是如何确定的?

  “三九灸”是“三伏灸”的延续和补充,就是在“三九天”的时候进行天灸。(天下养生网)三九天是从冬至这一天算起,九天称为一九,往后每隔九天为一阶段,称二九,三九……,九九共八十一天。和“三伏天”相对,“三九天”是一年中气温最低的一段时间,也是我们前面说的那些“冬病”最容易复发的时候。

  禁忌:

  三九灸虽然好,但是仍有一些人群不适用。

  如孕妇、心脏病、疤痕体质、肺结核、支气管扩张、急性咽喉炎、实热、虚热体质的患者都不适合进行三九灸。

  外,还提醒,接受三九灸治疗后,要忌食辛辣发物,尤其是海鲜,否则容易产生过敏反应。

相关热词搜索:艾灸 冬季养生 穴位养生 免疫力

上一篇:二十四节气灸穴位疗方
下一篇:春天艾灸好处多

这么好的内容,赶快收藏吧!

 
 
 
 
 
 
-最新内容
-本周热文排行
经脉穴位图
 
今日热榜HOT!