气血亏虚型血小板减少性紫癜食疗6方

　　血小板减少性紫癜是临床较为常见的出血性疾病，是由于血小板减少所引起的以皮肤、黏膜、内脏及其他组织的出血为特征的疾病。出血的特点是皮肤、黏膜广泛出血，多为散在性针尖大小的皮内或皮下出血，或大片瘀斑及血肿，常以四肢较多，有些患者以鼻出血或齿龈出血为主。

　　血小板减少性紫癜属中医“血证”范畴。中医认为本病可因饮食劳倦，损伤脾胃，以致脾胃气虚，脾虚不能生血，气虚不能摄血，血溢脉外，渗于肌肤之间；或素体肾阴不足，阴虚火旺，虚火内动，扰动营血；或因感受温热之邪或饮食辛辣，胃热炽盛，或七情郁结化火，热入营血，灼伤血络，迫血妄行所致。本病反复发作对健康危害很大。根据临床表现辨证可分为气血亏虚、肝肾阴虚、脾肾阳虚及气机郁滞等证型。

　　气血亏虚型

　　临床表现 皮肤黏膜有瘀点瘀斑，斑色淡红，清稀不显，时发时愈，稍劳尤甚，面色萎黄，乏力，头晕，舌淡，脉濡缓。

　　【花生枣泥粥】

　　配方： 花生米20粒，红枣10枚，粳米100克，白糖适量。

　　制法： 花生米下锅加水煮六成熟，红枣煮烂，取出红枣去皮、核，与花生均碾成泥，与煮好的粳米粥调合，加入白糖略煮即可。

　　功效： 益气摄血。

　　用法： 作早晚餐食用，或作点心食用。

　　【糯米鲶鱼】

　　配方： 胡子鲶约400克，糯米150克，绍酒10克，红糖10克，姜汁5克。

　　制法： 将糯米蒸成饭。鲶鱼用绍酒、精盐2克、姜汁浸渍10分钟。把糯米饭塞入鱼腹中，余的糯米饭盛入蒸碗内，放上鲶鱼，盐与红糖撒在蒸碗内，入笼蒸熟即可。

　　功效： 补气养血。

　　用法： 佐餐食用。

　　【红枣藕节炖兔肉】

　　配方： 兔肉150～200克，藕节10克，红枣15～20枚。

　　制法： 上三味放砂锅内煮烂，姜、糖适量调味即可。

　　功效： 补中益气，养血摄血。

　　用法： 每日1剂，早晚服食。

　　【人参旱莲粥】

　　配方： 人参9克，早莲草9克，粳米60克，白糖适量。

　　制法： 旱莲草煎汤去渣，入粳米、白糖煮粥。人参另炖加入粥中服食。

　　功效： 补气摄血，滋阴清热。

　　用法： 每日1剂，分早晚服食。

　　【红枣花生衣茶】

　　配方： 红枣30克，花生衣30克。

　　制法： 上二味水煎去渣代茶饮。

　　功效： 益气摄血。

　　用法： 每日1剂，不拘时频饮。

　　【桂圆花生藕节汤】

　　配方： 桂圆肉30克，花生米15克，藕节30克。

　　制法： 以上三味洗净后加水适量煎煮，至花生熟烂即可。

　　功效： 益气健脾，收敛止血。

　　用法： 每日1次，分次食完。