小雪进补 中医膏方滋补好

2015-12-04    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  小雪,进入这个节气,中国广大地区东北风开始成为常客,气温下降迅速,到了小雪,由于天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但此时由于地寒未甚, 因而雪下的次数少,雪量也不大,所以称为小雪。小雪节气里,天气...

  小雪,进入这个节气,中国广大地区东北风开始成为常客,气温下降迅速,到了“小雪”,由于天气寒冷,降水形式由雨变为雪,但此时由于“地寒未甚”, 因而雪下的次数少,雪量也不大,所以称为小雪。小雪节气里,天气阴冷晦暗,光照较少,食疗进补宜吃温补食品。中医传统的膏方成了进补的重要方式。

  膏方,又叫膏剂或是膏滋,是我国习用的一类膏状口服剂型。它以滋补为主,兼有缓慢的治疗作用,且因含有蔗糖、蜂蜜而味美可口,(天下养生网)因此让患者更能接受。冬令进补,以膏方为最佳。膏方历史悠久,长沙马王堆西汉古墓出土的《五十二病方》中就有膏方应用的记载。

  从中医“治未病”的角度来说,膏方对于有偏颇体质的人具有很好的调理和预防保健作用。相对来说,更适合亚健康、慢性病患者(如过敏性疾病、呼吸系统疾病、胃肠道疾病、心脑血管疾病等)、需要调节体质等人群。

  中医提醒,不要把膏方当作治疗急性病的有效药物,它毕竟服用量有限,药效和汤剂也不尽相同。对于孕妇,哺乳期妇女,经期妇女,2岁以下儿童,慢性病急性发作、新患感冒的患者,建议暂不服用膏方,膏方虽然是滋补和调节为主,但含有多种药材,(天下养生网)所以一定要根据每个人不同的体质,有针对性地开出药方。切不可随意 购买一些膏方服用,以免适得其反。

小雪进补 中医膏方滋补好

  工序繁琐 不建议自制

  古方中医疑难病研究所中医提醒,服用膏方每天只需早晚一小勺,10毫 克左右,一般1~3个月为一疗程。虽服用方便,但其制作工序多达几十道,十分繁琐,其中不少工序要求非常严格。规范的膏方制作流程包括配料浸泡、煎煮、浓 缩、收膏、灭菌、盛装与收藏七大步骤。普通市民不一定能掌握这些,因此不建议市民自制膏方。

  古方中医推荐小雪进补的常见膏方:

  1、古方润肺膏

  适应症:润肺化痰,生津止渴,适用于语言过多,喉痛音哑,口燥咽干,失音等。

  药物组成薄荷、甘草、五倍子、桔梗、川芎、连翘、柯子肉、砂仁。

  2、古方补气养血膏

  适应症:神疲乏力,面色苍白,头昏目眩,气短,食欲减退,平时容易感冒,妇女月经延期、经量减少、颜色淡红,舌质淡,苔薄白,舌边有齿痕,脉细软无力。

  药物组成党参、白术、山药、当归、川芎、熟地黄、黄芪。

  3、古方补血膏

  适应症:治疗贫血,月经过少,经来腹痛,(天下养生网)四肢麻木,筋骨疼痛等。

  药物组成鸡血藤、益母草、丹参、当归、黄芪、女贞子、菟丝子。

  4、古方宁神安眠膏

  适应症:治疗失眠多梦等。

  药物组成党参、茯神、葛根、知母、天花粉、甘草、生地黄。

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