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艾灸喜辞黄褐斑

2017-04-23    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  名医简介——单桂敏:18岁开始行医,至今已40年,在此期间积累了丰富的临床经验。擅长用艾灸、针刺、导药、放血等中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。  取穴:大椎、神门、涌泉、关元、肾俞、命门、中脘、...

  名医简介——单桂敏:18岁开始行医,至今已40年,在此期间积累了丰富的临床经验。擅长用艾灸、针刺、导药、放血等中医疗法治疗各种常见病及疑难杂症。

  取穴:大椎、神门、涌泉、关元、肾俞、命门、中脘、神阙、天枢、足三里、患处。

  工具:艾条、单眼艾灸盒、单罐艾灸罐、三眼艾灸盒、三罐艾灸罐、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐。

  方法:用三眼艾灸盒、三罐艾灸罐、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐覆盖腹部、背部穴位艾灸,(天下养生网)单个穴位用艾条直接熏灸。

  时间:灸腹部、背部穴位不能少于30分钟,单个穴位灸15分钟。

  黄褐斑常见于妊娠期的女性,也称为肝斑,是面部黑变病的一种,属于面部黑色素沉着性色斑。主要是女性体内寒湿过多,内分泌失调、精神压力大、过度疲劳、肝肾功能不全,或者是受心理因素影响、体内维生素缺乏、外用化学药物刺激皮肤等原因引发的。调理好内分泌环境,保持心情舒畅,积极预防妇科疾病等,是避免皮肤出现黄褐斑的有效手段。

艾灸喜辞黄褐斑

  我在多年给女性调理的过程中发现,月经不规则、盆腔积液、产后身体恢复得不好,最容易导致黄褐斑的产生。用艾灸疗法祛斑,效果非常好。

  我的一个朋友,长黄褐斑有4年多的时间了,用了很多药物和化妆品,效果都不好。后来,我告诉她试试艾灸,主要灸中脘、神阙、关元、三阴交以及面部患处。她基本上天天坚持。三个月之后,原来连成片的黄褐斑,明显少了很多,颜色也变淡了。

  除了针对性地调治斑点外,还应注重内分泌的调节。其实,很多女性就是在调理内分泌时,脸上的黄褐斑也奇迹般地消失了。

  有位女性患者得了子宫肌瘤,于是她尝试用艾灸调理,主要灸中脘、神阙、关元、子宫、归来、三阴交。大概过了一个星期,意外的收获使她异常惊喜。原来,她脸上的黄褐斑少了,皮肤光洁了,她丈夫直夸她变漂亮了。

  还有个朋友告诉我,她本是用艾灸调理过敏性鼻炎,结果不久脸上的黄褐斑居然不见了。她主要艾灸了迎香、印堂、太阳、肺俞。肺主皮毛,因此,灸肺俞也可以使黄褐斑淡化,使人看起来神采奕奕、容光焕发。

  取穴:大椎、神门、涌泉、关元、肾俞、命门、中脘、神阙、天枢、足三里、患处。

艾灸喜辞黄褐斑

  工具:艾条、单眼艾灸盒、单罐艾灸罐、三眼艾灸盒、三罐艾灸罐、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐。

  方法:用三眼艾灸盒、三罐艾灸罐、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐覆盖腹部、背部穴位艾灸,单个穴位用艾条直接熏灸。

  时间:灸腹部、背部穴位不能少于30分钟,单个穴位灸15分钟。

  黄褐斑常见于妊娠期的女性,也称为肝斑,是面部黑变病的一种,属于面部黑色素沉着性色斑。主要是女性体内寒湿过多,内分泌失调、精神压力大、过度疲劳、肝肾功能不全,或者是受心理因素影响、体内维生素缺乏、外用化学药物刺激皮肤等原因引发的。调理好内分泌环境,保持心情舒畅,积极预防妇科疾病等,是避免皮肤出现黄褐斑的有效手段。

  我在多年给女性调理的过程中发现,月经不规则、盆腔积液、产后身体恢复得不好,最容易导致黄褐斑的产生。用艾灸疗法祛斑,效果非常好。

  我的一个朋友,长黄褐斑有4年多的时间了,用了很多药物和化妆品,效果都不好。后来,我告诉她试试艾灸,(天下养生网)主要灸中脘、神阙、关元、三阴交以及面部患处。她基本上天天坚持。三个月之后,原来连成片的黄褐斑,明显少了很多,颜色也变淡了。

  除了针对性地调治斑点外,还应注重内分泌的调节。其实,很多女性就是在调理内分泌时,脸上的黄褐斑也奇迹般地消失了。

  有位女性患者得了子宫肌瘤,于是她尝试用艾灸调理,主要灸中脘、神阙、关元、子宫、归来、八、三阴交。大概过了一个星期,意外的收获使她异常惊喜。原来,她脸上的黄褐斑少了,皮肤光洁了,她丈夫直夸她变漂亮了。

  还有个朋友告诉我,她本是用艾灸调理过敏性鼻炎,结果不久脸上的黄褐斑居然不见了。她主要艾灸了迎香、印堂、太阳、肺俞。肺主皮毛,因此,灸肺俞也可以使黄褐斑淡化,使人看起来神采奕奕、容光焕发。

  方法:将三眼或四眼艾灸盒、四罐艾灸罐绑在腰部和腹部,覆盖关元、肾俞、命门进行艾灸。

  时间:灸关元,时间在30分钟左右;灸肾俞、命门,时间为15~20分钟。你可逐渐体会热度,根据自己的情况进行选择。

  消化系统:消化系统由消化道和消化腺两部分组成,食物的消化、吸收和排泄都离不开消化系统,从中医的角度看,消化系统一般属于腺、胃、大肠系统,中医认为这个系统要是不通,脸的正面就会长斑,所以有经验的中医可以通过脸部色斑的位置判断病在哪个脏腑,斑在脸的正面,要更加注意艾灸对消化系统的调整。

  取穴:中脘、神阙、天枢、足三里、痛点。

  工具:艾条、单罐艾灸罐、三眼艾灸盒、四眼艾灸盒、四罐艾灸罐。

  方法:用三眼艾灸盒和四眼艾灸盒覆盖中脘、神阙、天枢艾灸;足三里可以直接用艾条熏灸,也可以使用单眼艾灸盒或单罐艾灸罐,(天下养生网)或者将单罐艾灸罐绑在脚底,在痛点上直接熏灸即可。

  时间:灸腹部的穴位不少于30分钟;灸足三里,15~30分钟即可。

  其他穴位灸10分钟左右,根据自己的感受来把握时间。

  一个患者常常与我沟通,谈她的艾灸体会,她说:“自从艾灸后,我变得年轻了,脸上的斑也减淡了很多。”

  其实,她原本调理的是鼻炎、胃炎和妇科疾病,却在不知不觉中把人体的三大系统做了一次整体的调理,所以,她的黄褐斑也变淡了。我真替她感到高兴,这正是她坚持艾灸的回报。

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