心悸的刮痧养生法

2020-08-09    已有 人阅读  
  心悸是指气血阴阳亏 虚,或痰饮瘀血阻滞,心失所养、心脉不畅,引起以心中急剧跳动,惊慌不安,不能自主为主要表现的一种病症。本病多呈阵发性,也有呈持续性者,可伴胸闷胸 痛,气短喘息,或头晕失眠等症...

  心悸是指气血阴阳亏 虚,或痰饮瘀血阻滞,心失所养、心脉不畅,引起以心中急剧跳动,惊慌不安,不能自主为主要表现的一种病症。本病多呈阵发性,也有呈持续性者,可伴胸闷胸 痛,气短喘息,或头晕失眠等症,古籍中据临床表现及病因病机不同而分别命名为“惊悸”、“怔忡”。本病多见于现代医学的心神经官能症及风湿性心脏病,冠状 动脉硬化性心脏病,肺源性心脏病等引起的心律或心率失常。

  心悸的基本证候特点是发作性心慌不安,心跳剧烈,不能自主,或一过性、阵发性,或持续时间较长,或一日数次发作,或数日一次发作。常兼见胸闷气短, 神疲乏力,头晕喘促,甚至不能平卧,以至出现晕厥。其脉象表现或数或迟,或乍疏乍数,并以结脉、代脉、促脉、涩脉为常见。临床一般分为心气虚弱、胆怯易惊 及心脾两脏虚损2型。

  一、心气虚弱,胆怯易惊

  (一)症状

  除主症外,可兼见气短自汗,神倦乏力,苔薄白,脉细弦。

  (二)治法

  (1)选穴 心俞、膻中至巨阙、问使、神门、胆俞、大椎。

心悸的刮痧养生法

  (2)定位 心俞:在背部,当第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  膻中:位于胸部,当前正中线上,平第四肋问,两乳头连线的中点。

  巨阙:位于上腹部,前正中线上,当脐中上6寸。

  间使:在前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上3寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

心悸的刮痧养生法

  神门:位于手腕部位,手腕关节手掌侧,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

  胆俞:在背部,当第十胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  大椎:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

心悸的刮痧养生法

  (3)刮拭顺序 先刮颈部大椎,再刮背部心俞、胆俞,然后刮前胸的膻中至巨阙,最后刮上臂的问使、神门。

  (4)刮拭方法 在需刮痧部 位涂抹适量刮痧油。先刮颈后高骨大椎穴,用力要轻柔,不可用力过重,可用刮板棱角刮拭,以出痧为度。然后刮背部,从心俞穴一直到胆俞穴,宜用刮板角部从上 向下刮拭,应一次到位,中间不要停顿,出痧为度。再刮拭腹部正中线,从膻中穴向下刮至巨阙穴,用刮板角部自上而下刮拭,出痧为度。最后刮拭双侧上臂,由问 使穴刮至神门穴,出痧为度。

  二、心脾两脏虚损

  (一)症状

  除主症外,可兼见面色百光白,头晕乏力,纳少,脉弱。

  (二)治法

(1)选穴心俞、巨阙、膈俞、脾俞、足三里。

  (2)定位 心俞:在背部,当第五胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  巨阙:位于上腹部,前正中线上,当脐中上6寸。

  膈俞:在背部,当第七胸椎棘突下,旁开1.5寸。

心悸的刮痧养生法

  脾俞:在背部,当第十一胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。

心悸的刮痧养生法

  (3)刮拭顺序 先刮背部心俞、膈俞、脾俞,再刮前胸巨阙,最后刮下肢足三里穴。

  (4)刮拭方法 在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮背部,从心俞穴经膈俞穴一直到脾俞穴,宜用刮板角部从上向下刮拭,应一次到位,中间不要停顿,出痧为度。再刮拭腹部正中线巨阙穴,用刮板角部自上而下刮拭,用力轻柔,出痧为度。最后重刮足三里穴,30次,不出痧。

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