热伤风 刮痧来缓解
夏季高温，因贪凉引起的热伤风人数不少。若在刚出现鼻塞、流涕、打喷嚏等不适症状时，立即刮痧，能扶正祛邪、快速缓解症状。 高温天气里，人体大量出汗，体内的...
怎样提高刮痧的疗效？
1、要用专用的刮痧板和刮痧乳、刮痧油。因为专用刮痧板的形状是根据人体的解剖形态设计的，适合人体经络穴位和全息穴区的刮拭，达到应有的刺激强度。刮痧乳的润滑性...
中医养生：梳子梳全身巧保健
中医专家指出，好的梳子相当于 一块刮痧板，不仅有整理发...
手脚冰凉用刮痧 恢复气血通畅
随着气温一天天下降，有些人又出现手脚冰凉现象，尤其是青...
刮痧五误区
刮痧疗法因其易于操作，效果显著，自古就在民间广为流传。...
刮痧调理三种亚健康症状还治感冒
疲劳 中医认为疲劳与五脏失调密切相关，如腰腿酸软多与肾相...
刮胸腹理气 治疗妇科病
胸部避乳头 腹部稍鼓气：患者取仰卧位，刮者站或坐其一侧...
刮痧基础更多>>
疏通经络、活血化瘀，刮痧养...
刮痧对于大家来说都不陌生了，现代人更是将刮痧应用防病治病、美容美颜等多个领域。它采用刮痧工具（刮痧板或者牛角刮板）..
刮痧禁忌更多>>
刮痧养生注意手法和时间
刮痧是中医疗法中的一种，具有养生保健和防病祛病的功效。通过刮痧可促进局部组织高度充血，使血液及淋巴循环增快，进..
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五刮保健法：明目、舒筋还理气
久坐伏案的办公族，往往难逃职业病的侵袭，而刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，办公一族不妨常刮以..
