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夏季艾灸5注意事项

2017-05-26    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  施灸时间过长、次数过多可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒等症状,那么夏季艾灸注意事项有哪些?  一是分体质  艾灸适宜虚证和寒证,如虚弱怕冷、久病久泄、关节冷痛、寒咳哮喘、风寒感冒等;不适合实...

  施灸时间过长、次数过多可能会出现发热、口渴、上火、皮肤瘙痒等症状,那么夏季艾灸注意事项有哪些?

  一是分体质

  艾灸适宜虚证和寒证,如虚弱怕冷、久病久泄、关节冷痛、寒咳哮喘、风寒感冒等;不适合实证和热证患者,如上火、口舌生疮、大便干结、小便短黄、发热等。

  二是分人群

  青壮年和男性可以多灸,妇女和儿童宜减量、少灸,孕妇的腹部和腰骶部不宜灸。

  三是分身体状况

   极度疲劳,过度饥饿、口渴,(天下养生网)醉酒时都不宜治疗,尤其是患有胃肠疾病的人更应该注意这些。大悲、大喜、大怒等情绪不稳定时也不宜用,否则会使艾灸的效果大打折扣。

夏季艾灸5注意事项

  四是分穴位

  常灸的穴位主要是足三里、关元和神阙,(天下养生网)这些穴位能激发人体正气,增强抗病能力,起到保健作用。最好不要在面部、阴部施灸,以防形成瘢痕,影响美观。

  五是分时间

  做艾灸前应接受医生的指导,一般灸半小时左右,时间不能过长,一天灸1-2次。

  知道了夏季艾灸注意事项有哪些,有的还会起红疹,在这种情况下都应该适当减少艾灸次数或者咨询专业医师。

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