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艾灸身柱穴——儿童的强身要穴

2020-06-09    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  身柱穴是督脉上的一个穴位,在我们后背的正中线上,第3胸椎棘突下的凹陷中,约与两侧肩胛骨内缘的高点相平。找穴时,可以从大椎穴往下摸,大椎穴往下第三个凹陷就是身柱穴。  身柱穴可以治疗感冒、哮喘、夜...

  身柱穴是督脉上的一个穴位,在我们后背的正中线上,第3胸椎棘突下的凹陷中,约与两侧肩胛骨内缘的高点相平。找穴时,可以从大椎穴往下摸,大椎穴往下第三个凹陷就是身柱穴。

  身柱穴可以治疗感冒、哮喘、夜尿症、(天下养生网)肩膀僵硬等病症,但它更多的是用在孩子身上,用来治疗小儿夜啼、抽风、幼儿体质虚弱。从临床上讲,身柱穴是对孩子非常好的一个强身保健穴。常给孩子灸身柱穴的话,孩子就能够不感冒,长得也壮实。

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  给孩子艾灸的时候要特别注意,太小的孩子还不会说话,而且很好动,我们可以等他睡着的时候再给他艾灸。如果是大一点的孩子,在做艾灸前要跟他讲好,让他不要乱动,艾条的燃烧端距离孩子的皮肤不要太近,比大人的要更远一点。艾灸身柱穴时,(天下养生网)最好是我们的一只手轻放在孩子的身柱穴附近,这样可以感知艾灸时皮肤的温度;当孩子乱动时,我们要赶快拿开艾条,以防烧伤孩子的皮肤。

  身柱穴也可用隔姜灸,但隔姜灸在我们成年人用得比较多,常见的一些脊柱疾病可以用这个穴位来治疗。

  名医简介:汤立新,北京中医药大学东直门医院针灸科主任医师,第三批全国老中医专家学术继承人。山东电视台《养生》、北京电视台《健康大智慧》、江苏电视台《万家灯火》等栏目主讲嘉宾。 从事临床、科研、教学工作18年。

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