养生须知:足部反射区大揭秘

2017-03-18    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  一、足部对应的反射区  1、足底部反射区:额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、眼、鼻、耳、甲状旁腺、(天下养生网)甲状腺、肝、胆囊、心、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。  2、足内侧...

  一、足部对应的反射区

  1、足底部反射区:额窦、头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、三叉神经、颈项、眼、鼻、耳、甲状旁腺、(天下养生网)甲状腺、肝、胆囊、心、肾、输尿管、膀胱、生殖腺。

  2、足内侧反射区:颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尿道及阴道。

  3、足外侧反射区:生殖腺。

  4、足背部反射区:上身淋巴结、下身淋巴结、上颌、下颌。

养生须知:足部反射区大揭秘

  二、常用按摩手法

  1、足底部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、钳法、食指关节刮法、(天下养生网)拇指推法、擦法、拳面叩击法等。

  2、足内侧反射区:食指外侧缘刮法、拇指推法等。

  3、足外侧反射区:食指外侧缘刮法、拇指推法、按法、叩击法等。

  4、足背部反射区:拇指指端点法、食指指间关节点法、食指关节刮法等。

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