九月防感冒 喝点三香饮

2015-09-21    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  脾虚孩子喝香荷  孩子一出门就说妈妈我不行了,再看那一身汗都把衣服湿透了,到吃饭点,却吃不下,真让我着急。听这位年轻妈妈焦急的诉说,中医专家意识到孩子脾胃可能出了问题。  孩子脾胃本就娇弱,加...

  脾虚孩子喝“香荷”

  “孩子一出门就说妈妈我不行了,再看那一身汗都把衣服湿透了,到吃饭点,却吃不下,真让我着急。”听这位年轻妈妈焦急的诉说,中医专家意识到孩子脾胃可能出了问题。

  孩子脾胃本就娇弱,加上常待空调房,脾胃就易出问题,香荷饮是不错的健脾胃“饮品”。里面的藿香化湿解暑;荷叶消暑利湿;生薏米利水消肿、健脾去湿。最贴心要数焦楂,焦楂即炒焦的山楂,有消食化积功效,让孩子远离积食胃口好。

  专家提醒:一般孩子可接受药饮味道,但需注意要温服,(天下养生网)少量频服。孩子太小可用筷子蘸药让他先习惯味道,喝时减量。

九月防感冒 喝点三香饮

  平和体质喝“香术”

  不是伏天却更胜伏天的闷热让人憋气,一出汗就爱黏在皮肤上。碰上这种情况,可常喝香术饮,它里面有燥湿健脾的苍术、芳香化湿的川朴、健脾行气的陈皮、清暑利湿的六一散。不仅能预防暑湿感冒,还能减轻桑拿天带来的不舒服感。

  专家提醒:一般情况下,香术饮适合体质比较平和的成人喝,饮用时需要少量频服。

  湿热体质喝“香葛”

  相较于香术饮,香葛饮的治疗作用突出些,里面的佩兰有解热清暑、化湿健胃作用;紫苏能发汗解表,理气宽中;桔梗宣肺、排脓;豆豉和胃;葛根可生津解表退热;黄芩清热燥湿。对于已经出现轻微暑湿感冒症状的人,可以喝上三四服,需要注意的是,喝完还不行就要赶紧去医院抓紧治疗了。

  专家提醒:香葛饮更适合体质偏湿热的人,(天下养生网)每天一副,早晚各200毫升。

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