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应对外感疾病2要穴

2019-12-21    已有 人阅读 天下养生网新浪微博 天下养生网腾讯微博  
  背部是人体重要的保健部位。背部中线沿脊椎有督脉通过,督脉两侧为足太阳膀胱经,足太阳膀胱经上有许多与脏腑相关的腧穴,对人体脏腑的保健和疾病的防治十分重要。大椎穴和风门穴是治疗外感疾病的要穴。  ...

  背部是人体重要的保健部位。背部中线沿脊椎有督脉通过,督脉两侧为足太阳膀胱经,足太阳膀胱经上有许多与脏腑相关的腧穴,对人体脏腑的保健和疾病的防治十分重要。大椎穴和风门穴是治疗外感疾病的要穴。

  阳经之汇——大椎穴

  大椎穴是人体诸阳之汇,是人体所有阳经交汇的一大要穴。大椎穴是背部督脉上的一个穴位,督脉就在我们的后背正中线上,大椎穴就在第7颈椎的棘突下。(天下养生网)怎样找到第7颈椎呢?我们低头时,颈部平肩的位置有一个高骨就是第7颈椎。第7颈椎下面的凹陷就是大椎穴了。

  大椎穴在现代常被用于治疗感冒、疟疾、颈椎病、痤疮、小儿舞蹈病等。配曲池穴、列缺穴、风门穴,主治感冒;配后溪穴、间使穴,主治疟疾。

应对外感疾病2要穴

  对于大椎穴,我们可以用艾条做温和灸。患者可以是坐着或者趴着。如果让患者坐着,然后让他低头,可能会很累,这时不妨让他坐在桌子前,趴在桌子上;或者直接让他趴在床上。灸大椎时我们也可以用灸架来固定艾条,当然,要时常问问患者烫不烫,注意随时调节艾条的热度。

  在大椎穴我们也可以用隔姜灸,切一片姜,然后用针在上面扎几个眼,把姜片放在患者的大椎穴上面,再拿一个艾炷放在姜片上面点燃做艾灸。灸一个艾炷叫一壮,一般不要灸太多壮。平时做大椎的保健灸,一次灸三壮就可以了,三壮的热力就比较强了。(天下养生网)如果是较年轻的人,长得又比较结实,我们给他灸一壮就可以了。因为大椎是诸阳之会,如果患者不是阳虚体质的话,这个穴位一定不要灸多了,灸多了容易上火。如果患者本身没有什么毛病,只是作为保健灸的话,灸的时间更要稍微短一些。一般来说,灸三壮左右是最常见的,到底灸几壮,还是要根据患者个人的身体状况来决定。做大椎穴的艾灸之前,我们最好先辨证一下患者的体质,是否是热性体质,一般舌质很红,脉跳快而有力,但形体偏瘦,脾气急躁之人属于热性体质,热性体质的人一般不要做艾灸或少做艾灸为好。

  祛除风邪的好穴——风门穴

应对外感疾病2要穴

  风门穴也是背部的一个腧穴,在第2胸椎棘突下旁开1.5寸的位置,因为它是膀胱经上的腧穴,所以左右各有一个。我们找风门穴时,可以先找到大椎穴,从大椎穴往下一个凹陷是第1胸椎棘突下,再往下摸一个凹陷就是第2胸椎棘突下了。旁开1.5寸怎么找呢?(天下养生网)肩胛骨的内缘到脊柱(也就是人体后正中线)的距离是3寸,取3寸这条线的中点就是1.5寸了,这里就是我们要找的风门穴。

  灸风门穴可以治疗一些外感风邪的疾病,比如伤风、咳嗽、发热、头痛、脖子僵硬、胸背痛等。我们灸风门穴时最好用两个孔的艾条架,这样两边的风门穴就都同时灸到了,当然让家人帮忙拿着艾条灸也是可以的。我们还可以用下面带不粘胶的这种小艾炷来灸,一边贴一个就可以了。

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